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保鲜膜减肥方法害处(用保鲜膜减肥的原理)

2022-11-07 能源信息网 【 字体:

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保鲜膜可以保持食物的美味,但如今,一些苗条的女性开发了它的新“功能”——-在运动前用保鲜膜包裹自己以减肥。但相关专家指出,这种“偏方”是不科学的,不仅不能从根本上达到减肥的效果,还可能引发多种皮肤病。

近日,记者在一些健身中心采访发现,很多女士健身前都用保鲜膜裹住身体。一位经常光顾健身房的“有经验的人”告诉记者,在自己最想减肥的部位裹上几层,直到不透气,然后在健身操房或者跑步机上做一次剧烈的运动,就可以减肥了。昨天,记者在西华门附近的一家健身中心了解到,这里80%以上的健身者在健身前都会用保鲜膜包裹住腰、腹、大腿等容易堆积脂肪的部位。短的会坚持锻炼一两个小时,长的会覆盖三四个小时。问及被包裹的感觉,大多数人告诉记者:“用保鲜膜包裹确实很闷,很热,很不舒服,但运动后,你明显比没包裹的地方出汗多。”所以,我相信“偏方”。

另外,一些便宜的保鲜膜也不属于“潮流”。除了为“食品包装”标注“用法”外,它们只是简单地印上了“可用于运动减肥”的字样。这种“导向作用”不可小觑。

专家说,用保鲜膜减肥是不科学的,也不能从根本上减肥。用保鲜膜把身体包起来,因为局部温度升高,容易把脂肪细胞和其他组织细胞的水分去掉,但这并不消耗脂肪。喝完水,身体会恢复原状。王副主任介绍,长时间用保鲜膜包裹身体,会使皮肤无法散热,使汗液在局部积聚,容易引发湿疹、毛囊炎等皮肤病。另外,保鲜膜本身就是一种化学物质,容易引起皮肤过敏,对身体造成伤害。

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