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1.先刷牙齿内侧和外侧：可以先刷牙齿外侧。你需要把牙刷放在牙齿边缘，上下移动牙刷，不要太注意，以免损伤牙龈。

2.再刷一遍门牙外侧：刷完两颗牙的外侧后，接下来刷门牙外侧。前门牙要横刷和竖刷相结合。每次刷牙时，以两颗牙齿为一组，按“M”或“W”字形搅拌。

3.然后刷两侧牙齿的内侧：刷孩子牙齿外侧的时候，要刷牙齿的内侧，内侧也要从两侧开始刷。两边的内齿可能孩子的手很难抓住，可以慢一点。

4.第四步刷牙齿的门牙内侧。此时牙刷要直立应用，上前牙从上往下刷，下前牙从下往上刷，力度要适中。

5.最后，刷牙齿的咀嚼面：牙齿的内外侧刷完后，最后，教孩子刷牙齿的咀嚼面。咀嚼面也分为上表面和下表面。牙齿咀嚼面的刷牙方法应该是左右，不要像门牙那样忽高忽低。

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