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最近在看心理学入门书《人格心理学》。

一开始我的目的是学习一些与人格相关的知识，比如有哪些类别，如何培养。但没想到这本书是一本心理学入门书，更多的是介绍不同心理学流派对人格形成的不同看法。我读的东西有点无聊。但我看了之后，至少有所收获。其中，收获最大的是关于人文主义中的“功能人”。

人本主义心理学家卡尔罗杰斯定义了功能性人。

在人本主义看来，满足当前的一切需求并不是人生的全部，这样的幸福不会长久。比如我们本来期望换一个大房子。当这个愿望实现的时候，我们可能会幸福一阵子。但是过一段时间，这种快乐就会消失，我们就会有新的欲望去追求新的目标。

什么是终极幸福？这是一个我们试图满足欲望的过程。

人本主义认为，我们总是在朝着令人满意的个人状态前进。当目前的需求得到满足后，我们就不再感到满足，我们会寻求更高的目标，这将促使人们努力向上，积极发展。卡尔罗杰斯把这种状态的人称为“功能性人”。

理想的生活是一个过程，而不是一种生活状态，而是一个方向，而不是终点。——卡尔罗杰斯，人本主义心理学家。

起作用的人有三个突出的特点：

1.在路上，追求积极的体验。

有功能的人是在过程中行走，而不是停留在目的地，所以一个功能齐全的人对生活是开放的。他们不会沉湎于过去的成功或失败，也不喜欢陷入熟悉的生活方式，而是更看重生活带给他们的新鲜体验。充分发挥功能的人，努力满足生活的每一个瞬间，寻求新的体验，而不是被动的活着。

也就是说，充分发挥功能的人，总是对生活充满好奇。他们不会长期处于日复一日重复的生活中。他们追逐的是不断获得新的体验和新的成长的过程。

2.接受自己，相信自己的感觉。

充分发挥作用的人，接受自己的缺点，相信自己的感觉。他们意识到自己的不完美，但并没有因此而沮丧。他们只是尊重自己，努力让自己变得更好。

相应的，我们现在的教育是在培养否定自己的孩子。

很多家长在教育孩子的过程中最喜欢做的事情就是否定孩子的感受。比如孩子因为一件小事哭了，家长喜欢说：“有什么好哭的？”以及“这种小事值得哭吗？”这种教育让孩子无法接受自己内心的感受。长大后，他们会习惯性地否定自己的负面情绪，觉得这不是真实的自己。

3.遵守规范和习俗的约束较少。

充分发挥作用的人更注重自己的感受，不太在意规范和习俗。只要他们觉得对，就会去做。并不是充分发挥作用的人完全不在乎别人的感受，也不遵守各种道德规则。只是相对来说，他们更清楚自己的需求，更清楚自己应该做什么。他们不会为了面子妥协，压抑自己的真实需求。因此，自我实现的人在着装和生活方式上往往与常人不同，这往往使他们显得格格不入。

而我们这些俗人，大多被各种道德规则所束缚，为了各种世俗之道而奔波，忽略了自己的真实感受和目标，最后成为普通的凡人。

对于充分发挥自己能力的人来说，似乎并不难：他们保持着在路上的感觉，不断给自己带来新的体验，丰富自己的生活。为此，他们接纳自己，接纳自己的优缺点，接纳自己的喜怒哀乐等情绪。同时，要有明确的目标，忽略那些不重要的风俗习惯。

但就是这么简单，我们现在却常常做不到。

我们忘记了当初工作的激情，开始日复一日的混日子，工作变得油嘴滑舌。

我们不敢接受真实的自己，如果别人告诉我们自己的缺点，我们也会讨厌别人。带着悲伤和痛苦，我们不接受，却想尽办法逃避。

我们已经忘记了自己的初心，为了面子而坚持，为了别人而活。

我们都是这样吗？

而这样的结果只有一个，我们都成了普通人。

而我们这样的家长也在培养这样的孩子。

是不是每天逼着孩子学习，让孩子失去对生活的激情？

你是不是每天都在贬低孩子的缺点，排斥孩子的负面情绪？

你会为了面子逼着孩子唱歌跳舞吗？

这是我们所有父母都需要认真考虑的问题。

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