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夏天泡脚和冬天泡脚有什么不一样的地方(夏天泡脚和冬天泡脚有什么不一样的效果)

2022-11-01 能源信息网 【 字体:

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夏天泡脚和冬天泡脚哪个好?其实夏天或者冬天泡脚对身体是非常有益的。没有更好的问题了。中医认为“春季泡脚能疏肝升阳;夏天泡脚可以补气养心;秋季泡脚可以润肺健脾;冬天洗澡可以温肾养元。”

什么时候泡脚最好?泡脚的最佳时间应该是晚上9点左右。这个时候泡脚是最好的补肾方式。此时由于肾经气血虚弱,此时泡脚,体热增加后,体内血管会扩张,有利于促进血液循环,从而促进体内血液循环。晚上泡脚还能消除白天紧张的神经,让疲惫的肾脏得到休息,让人心情更加舒畅。

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