孕妇瞌睡特别多正常吗(孕妇为什么瞌睡多)
2022-11-01 能源信息网 【 字体:大 中 小 】
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1.荷尔蒙变化导致嗜睡。
一般孕妇在怀孕期间体内会分泌过多的激素,就像黄体素和黄体酮,受到一定程度的刺激后会让孕妇的神经昏昏欲睡。当激素水平达到稳定水平时,这种情况就会慢慢消失。
2.身体变化导致困倦。
怀孕期间会摄入大量的营养物质,这些食物进入体内后会被迅速消化分解,从而导致身体热量消耗过快。此时新陈代谢也会加快,导致血糖降低,造成大脑皮层短暂缺血,导致孕妇更加嗜睡。
3.体重变化导致嗜睡。
当孕妇的体重慢慢增加时,子宫的压力也会增加。此时孕妇心脏出血量也会增加,导致精神疲劳,尤其是白天,晚上会出现短时失眠,直接影响孕妇的正常作息。
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