吃红薯为什么肚子会咕咕叫放屁(吃红薯为什么肚子会咕咕叫响)
2022-10-31 能源信息网 【 字体:大 中 小 】
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一个原因
红薯是一种通风的食物。人吃红薯,一部分会在人体内转化为气体。到了一定量,就会发生胀气,以气体的形式排出体外,导致肚子咕咕叫。
原因二
红薯含有大量的膳食纤维,属于高纤维食物。然而,人体没有能够完全消化和代谢膳食纤维的分解酶。红薯吃多了会增加其在人体内的堆积,容易导致食物堆积等消化不良,所以会出现肚子咕咕叫的症状。
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